Un nez trop gros, des cuisses trop larges, un ventre trop mou…qui n’a pas un jour souhaité changer une partie de son corps, aussi petite soit-elle ? Un soi-disant défaut physique peut vite virer à l’obsession. C’est ce qu’on appelle la dysmorphophobie ou la peur maladive d’avoir un corps mal formé.

En quoi la beauté est-elle une addiction ? Qu’est ce que le « fat talk » ? Pourquoi l’image qu’on se renvoie à nous-mêmes joue autant sur notre mental ? Comment mieux accepter son corps ?

Pour répondre à ces questions, Jennifer Padjemi reçoit Sophie Cheval, psychologue pour adultes à Paris spécialisée dans les souffrances liées à l’apparence physique et autrice de « Belle, autrement ! En finir avec la tyrannie de l’apparence ».


RECOMMANDATIONS ET COUPS DE CŒUR

LES RECOS DE SOPHIE : lire le superbe essai «  Hunger – une histoire de mon corps  » de Roxanne Gay, la désormais bible «  King Kong Théorie  » de Virginie Despentes et «  Beauté fatale  » de Mona Chollet pour mettre en perspective nos souffrances


RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉMISSION
«  WrittenResearchers : A Few Bad Hair Days Can Change Your Life  » écrit par Elizabeth MacBride publié sur gsb.stanford.edu le 11 avril 2014, Belle, autrement ! En finir avec la tyrannie de l’apparence (Sophie Cheval, éd. Armand Colin, 2013), The Beauty Myth (Naomi Wolf, éd. Chatto & Windus, 1990), Bodies (Susie Orbach, éd. St. Martins Press-3PL, 2009), Body Wars (Margo Maine, éd. Gurze Books, 1999), sophiecheval-psy.fr


CRÉDITS
Miroir miroir est un podcast de Jennifer Padjemi, produit par Binge Audio. Réalisation  : Quentin Bresson et Solène Moulin. Générique  : Théo Boulenger. Chargée de production  : Juliette Livartowski. Chargée d’édition  : Diane Jean. Identité graphique  : Marion Lavedeau et Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes  : Joël Ronez. Direction de la rédaction  : David Carzon. Direction générale  : Gabrielle Boeri-Charles.